陈皮人群的福音：5款陈皮茶饮配方大公开
小红书种草时间到！陈皮茶饮，养生又美容，是陈皮人群的福音！今天，就让我来给大家大公开5款陈皮茶饮配方，让你的生活从此多一份清新与健康！
1. 陈皮菊花茶
这款茶饮非常适合上班族，不仅可以提神醒脑，还能清肝明目。准备材料如下：
- 陈皮：5克
- 菊花：5克
- 清水：500毫升
制作方法：
1. 将陈皮和菊花放入茶壶中。
2. 倒入清水，用大火煮沸。
3. 沸腾后转小火煮5分钟。
4. 关火，盖上盖子闷泡10分钟。
5. 过滤茶渣，倒入杯中即可享用。
2. 陈皮红枣茶
这款茶饮具有补血养颜的功效，非常适合女性饮用。准备材料如下：
- 陈皮：5克
- 红枣：5颗
- 清水：500毫升
制作方法：
1. 将陈皮和红枣洗净，红枣去核。
2. 将陈皮和红枣放入锅中，加入清水。
3. 用大火煮沸后转小火煮10分钟。
4. 关火，闷泡5分钟。
5. 过滤茶渣，倒入杯中，加入适量蜂蜜调味。
3. 陈皮枸杞茶
这款茶饮适合养生人群，具有滋阴补肾的作用。准备材料如下：
- 陈皮：5克
- 枸杞：10克
- 清水：500毫升
制作方法：
1. 将陈皮和枸杞洗净。
2. 将陈皮和枸杞放入锅中，加入清水。
3. 用大火煮沸后转小火煮10分钟。
4. 关火，闷泡5分钟。
5. 过滤茶渣，倒入杯中即可。
4. 陈皮蜂蜜茶
这款茶饮口感香甜，具有润肺止咳的功效。准备材料如下：
- 陈皮：5克
- 蜂蜜：适量
- 清水：500毫升
制作方法：
1. 将陈皮洗净，切成小块。
2. 将陈皮放入锅中，加入清水。
3. 用大火煮沸后转小火煮5分钟。
4. 关火，闷泡5分钟。
5. 过滤茶渣，倒入杯中，加入适量蜂蜜搅拌均匀。
5. 陈皮绿茶
这款茶饮清新可口，适合夏天饮用，具有消暑解渴的效果。准备材料如下：
- 陈皮：5克
- 绿茶：5克
- 清水：500毫升
制作方法：
1. 将陈皮和绿茶放入茶壶中。
2. 倒入清水，用大火煮沸。
3. 沸腾后转小火煮2分钟。
4. 关火，闷泡5分钟。
5. 过滤茶渣，倒入杯中即可。
以上就是5款陈皮茶饮的配方，快快动手尝试吧！不仅养生，还能让你的生活更加多姿多彩！记得分享给你的小伙伴们哦！#陈皮茶饮# #养生茶饮# #小红书种草#
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