# 闄堢毊鐨勫姛鏁堜笌鎴愬垎锛屽吇鐢熸柊鐞嗗康锛?

陈皮的功效与成分，养生新理念！

馃崐馃崐浜蹭滑锛屼粖澶╄缁欏ぇ瀹跺垎浜竴涓吇鐢熸柊瀹犫€斺€旈檲鐨紒瀹冧笉浠呮槸鍘ㄦ埧閲岀殑甯稿锛屾洿鏄吇鐢熺殑濂藉府鎵嬪摝锛侌煂?

###

闄堢毊鐨勭濂囧姛鏁?/h3>

1. **娑堢棸姝㈠挸**锛氶檲鐨腑鐨勬尌鍙戞补鎴愬垎锛岃兘鏈夋晥鍦扮紦瑙ｅ挸鍡姐€佺棸澶氱瓑鐥囩姸锛屾槸鍐鍏昏偤鐨勫ソ閫夋嫨銆傪煃? 2. **鍋ヨ劸寮€鑳?*锛氶檲鐨叿鏈夊仴鑴惧寲婀跨殑浣滅敤锛屽浜庨娆蹭笉鎸€佹秷鍖栦笉鑹殑鏈嬪弸鏉ヨ锛屾槸涓€鍓傝壇鑽€傪煃斤笍

3. **鐞嗘皵鍜屼腑**锛氶檲鐨兘鐞嗘皵鍜屼腑锛屽浜庤兏闂枫€佽吂鑳€绛夋秷鍖栫郴缁熼棶棰樻湁寰堝ソ鐨勭紦瑙ｄ綔鐢ㄣ€傪煉? 4. **鎶楁哀鍖?*锛氶檲鐨腑鍚湁涓板瘜鐨勭淮鐢熺礌C鍜岄粍閰被鍖栧悎鐗╋紝鍏锋湁寰堝ソ鐨勬姉姘寲浣滅敤锛屾湁鍔╀簬寤剁紦琛拌€併€傪煃? 5. **闄嶈剛鍑忚偉**锛氶檲鐨腑鐨勭敓鐗╃⒈鎴愬垎锛屾湁鍔╀簬闄嶄綆琛€鑴傦紝瀵逛簬鍑忚偉鐨勬湅鍙嬫潵璇达紝鏄釜涓嶉敊鐨勯€夋嫨銆傪煆嬶笍鈥嶁檧锔?

###

闄堢毊鐨勬垚鍒嗚鏋?/h3>

1. **鎸ュ彂娌?*锛氶檲鐨腑鐨勬尌鍙戞补鎴愬垎锛屾槸瀹冨彂鎸ヨ嵂鏁堢殑鍏抽敭銆傪煉? 2. **榛勯叜绫诲寲鍚堢墿**锛氬叿鏈夋姉姘寲銆佹姉鐐庛€佹姉鐥呮瘨绛夊绉嶇敓鐗╂椿鎬€傪煂? 3. **鐢熺墿纰?*锛氭湁鍔╀簬闄嶄綆琛€鑴傦紝鏀瑰杽蹇冭绠″姛鑳姐€傪煂? 4. **缁寸敓绱?*锛氱淮鐢熺礌C鍜岀淮鐢熺礌A绛夛紝鏈夊姪浜庡寮哄厤鐤姏锛屼績杩涙柊闄堜唬璋€傪煃?

###

闄堢毊鐨勯鐢ㄦ柟娉?/h3>

1. **娉尪**锛氬皢闄堢毊鍒囦笣锛屼笌缁胯尪鎴栨櫘娲辫尪涓€璧锋场楗紝鏃㈠彲鍝佸懗鑼堕锛屽張鑳藉吇鐢熴€傪煃? 2. **鐐栨堡**锛氬湪鐐栭浮姹ゃ€佹帓楠ㄦ堡绛夋椂锛屽姞鍏ヤ竴浜涢檲鐨紝鏃㈣兘澧炲姞姹ょ殑棣欐皵锛屽張鑳芥彁楂樿惀鍏讳环鍊笺€傪煃? 3. **绯曠偣**锛氬皢闄堢毊纾ㄦ垚绮夋湯锛屽姞鍏ラ潰绮変腑锛屽埗浣滄垚闄堢毊楗煎共銆侀檲鐨澶寸瓑锛屽彛鎰熺嫭鐗癸紝钀ュ吇涓板瘜銆傪煃? 4. **娉￠厭**锛氬皢闄堢毊娴告场鍦ㄧ櫧閰掍腑锛屽埗鎴愰檲鐨厭锛岄暱鏈熼ギ鐢紝鏈夊姪浜庡吇鐢熶繚鍋ャ€傪煃?

馃専浜蹭滑锛岄檲鐨殑鍏荤敓鍔熸晥濡傛涓板瘜锛屾槸涓嶆槸宸茬粡杩笉鍙婂緟鎯宠灏濊瘯浜嗗憿锛熷揩鏉ヨ瘯璇曞惂锛岃鎴戜滑涓€璧峰紑鍚仴搴峰吇鐢熺殑鏂扮悊蹇碉紒馃挭馃挭馃挭馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐馃崐