陈皮和橘红都是源自柑橘类植物的干燥果皮，它们在中医中都有一定的药用价值，但二者在来源、外观和功效上存在一些区别。

### 来源

- **陈皮**：陈皮是取自成熟的柑橘类植物的果皮，通常是柚子、橙子或橘子的皮，经过晒干或人工干燥而成。

陈皮和橘红有什么区别？外观功效全面对比评测

- **橘红**：橘红主要来源于柚子，尤其是沙田柚，它的果皮比陈皮更厚，味道更浓郁。

### 外观

- **陈皮**：陈皮的外观通常是橙黄色或金黄色，表面干燥、皱缩，质地较硬。

- **橘红**：橘红的外观与陈皮相似，但颜色更深，呈红棕色，质地较厚，表面皱纹更明显。

### 功效

- **陈皮**：

- **行气健脾**：陈皮能帮助消化，改善食欲不振，对脾胃虚弱有一定的缓解作用。

- **燥湿化痰**：陈皮能帮助祛除体内湿气，对于痰多、咳嗽等症状有一定的缓解作用。

- **理气和中**：陈皮还能缓解胸闷、腹胀等不适。

- **橘红**：

- **理气宽中**：橘红有很好的理气作用，对于胸闷、腹胀、消化不良等症状有较好的疗效。

- **燥湿化痰**：与陈皮类似，橘红也有很好的燥湿化痰功效，对于咳嗽、痰多等症状有缓解作用。

- **解郁**：橘红还有一定的解郁作用，对于情绪低落、焦虑等有一定的改善效果。

### 全面对比评测

| 项目 | 陈皮 | 橘红 |

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| 来源 | 柑橘类植物（柚子、橙子、橘子） | 柑橘类植物（柚子，尤其是沙田柚） |

| 外观 | 橙黄色或金黄色，表面干燥、皱缩 | 红棕色，表面皱纹更明显 |

| 功效 | 行气健脾、燥湿化痰、理气和中 | 理气宽中、燥湿化痰、解郁 |

| 适用症状 | 脾胃虚弱、痰多、咳嗽、胸闷、腹胀 | 胸闷、腹胀、消化不良、咳嗽、痰多、情绪低落、焦虑 |

总的来说，陈皮和橘红在功效上有很多相似之处，但橘红在理气宽中和解郁方面可能更为突出。在使用时，可以根据自己的具体症状和体质选择适合的药材。在中医指导下使用，效果会更好。