陈皮煮水是一种传统的中草药茶饮，它主要由陈皮（即成熟橘子的果皮）制成，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。以下是一些关于陈皮煮水是否可以天天喝以及连续饮用三个月可能带来的身体变化的信息：

陈皮煮水可以天天喝吗？连续饮用三个月的身体变化

### 是否可以天天喝陈皮煮水？

1. **适量饮用**：陈皮煮水适量饮用通常被认为是安全的，可以天天喝。

2. **个人体质**：由于个人体质差异，建议先了解自己的体质是否适合饮用陈皮水。

3. **注意事项**：如果有特殊疾病，如胃溃疡、胃酸过多等，应谨慎饮用。

### 连续饮用三个月的身体变化

1. **改善消化**：陈皮具有理气健脾的作用，可能有助于改善消化不良、胃胀等问题。

2. **促进新陈代谢**：陈皮中的某些成分可能有助于促进新陈代谢，对减肥有一定的帮助。

3. **缓解咳嗽、痰多**：陈皮具有燥湿化痰的作用，对于咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。

4. **调节内分泌**：陈皮中的某些成分可能有助于调节内分泌，改善皮肤状况。

5. **抗氧化**：陈皮具有一定的抗氧化作用，可能有助于延缓衰老。

然而，需要注意的是，连续饮用三个月陈皮水是否会产生这些变化，还取决于个人的体质、饮用量以及生活习惯等因素。此外，任何中草药或保健品都应在医生或中医师的指导下使用。

### 总结

陈皮煮水适量饮用通常被认为是安全的，但连续饮用三个月是否会产生显著的身体变化，还需根据个人体质和实际情况来判断。如有需要，请咨询专业医生或中医师。