陈皮制作成奶昔，有哪些营养又美味的配方？
### 陈皮制作成奶昔，有哪些营养又美味的配方？
**陈皮奶昔，养生又美味，你试过了吗？**陈皮，作为传统的中药材，不仅具有理气健脾、燥湿化痰的功效，还能为饮品增添独特的风味。今天，就让我们一起探索几种陈皮奶昔的营养美味配方，让你在享受美味的同时，也能滋养身心。
**1. 陈皮蜂蜜柠檬奶昔**
* **材料**：新鲜柠檬半个，陈皮一小块，蜂蜜适量，牛奶200毫升。
* **做法**：
1. 将柠檬洗净切片，陈皮切丝。
2. 将柠檬片、陈皮丝与蜂蜜一起放入搅拌机中。
3. 加入牛奶，搅拌均匀。
4. 饮用时可加入少量冰块。
**2. 陈皮草莓奶昔**
* **材料**：新鲜草莓200克，陈皮一小块，牛奶200毫升，糖适量。
* **做法**：
1. 将草莓洗净去蒂，切成小块。
2. 陈皮切丝。
3. 将草莓、陈皮丝与牛奶一起放入搅拌机中。
4. 加入适量糖，搅拌均匀。
5. 饮用时可根据个人口味加入少量冰块。
**3. 陈皮椰奶奶昔**
* **材料**：椰奶200毫升，陈皮一小块，芒果100克，糖适量。
* **做法**：
1. 将芒果洗净去皮去核，切成小块。
2. 陈皮切丝。
3. 将芒果、陈皮丝与椰奶一起放入搅拌机中。
4. 加入适量糖，搅拌均匀。
5. 饮用时可根据个人口味加入少量冰块。
这些陈皮奶昔不仅口感丰富，而且营养丰富。柠檬富含维生素C，草莓富含抗氧化物质，芒果富含维生素A，椰奶富含钙质，陈皮则具有理气健脾的功效。喝上一杯陈皮奶昔，既美味又养生，何乐而不为呢？快来尝试一下吧！
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