陈皮与猕猴桃的养生碰撞

惊喜滋味!陈皮携手猕猴桃,打造别样养生美味

陈皮,作为传统的中药材,具有理气健脾、燥湿化痰的功效;而猕猴桃,富含维生素C和多种微量元素,被誉为“维C之王”。将这两者结合,不仅口感独特,更在养生保健方面大有裨益。

陈皮的独特风味

陈皮,选用成熟橘子皮经过晾晒、发酵等工艺制成,其独特的苦涩味与回甘感,能够调和猕猴桃的酸味,使口感更加丰富。

猕猴桃的营养价值

猕猴桃含有丰富的维生素C、E、K以及钾、钙、镁等矿物质,具有抗氧化、提高免疫力、促进消化等作用,是养生佳品。

陈皮猕猴桃的搭配优势

陈皮与猕猴桃的搭配,既保留了陈皮的理气健脾功效,又发挥了猕猴桃的营养优势,使得这款养生美味既美味又健康。

制作方法简单易行

将新鲜猕猴桃洗净切片,与晒干的陈皮一同放入炖盅中,加入适量水和冰糖,隔水炖煮约1小时即可。简单易行,适合家庭制作。

陈皮猕猴桃的多样吃法

除了炖煮,陈皮猕猴桃还可以制作成果酱、果冻等美食,不仅美味,还能满足不同人群的口味需求。

养生与美味兼顾

陈皮猕猴桃不仅是一道美味的养生佳品,还能在日常饮食中起到调节身体机能的作用,是现代人追求健康生活的理想选择。