陈皮紫菀酒：传统养生新体验

解锁养生：陈皮搭配紫菀酒，泡出化痰止咳的养生紫菀酒

陈皮搭配紫菀，自古以来就是中医养生中的佳品。如今，我们将这两种传统药材巧妙结合，泡制出一款具有化痰止咳功效的养生紫菀酒，为您的健康生活增添一抹新色彩。

陈皮：理气健脾，燥湿化痰

陈皮，又称橘皮，是柑橘类水果的果皮。它具有理气健脾、燥湿化痰的功效，对于脾胃虚弱、湿气重、咳嗽痰多等症状有很好的缓解作用。陈皮中的挥发油成分，还能帮助消化，促进食欲。

紫菀：润肺止咳，清热解毒

紫菀，是一种多年生草本植物，其根入药。紫菀具有润肺止咳、清热解毒的功效，对于肺燥咳嗽、痰多难咳等症状有显著疗效。紫菀中的生物碱成分，还能增强免疫力，预防感冒。

陈皮紫菀酒：泡制方法与饮用建议

泡制陈皮紫菀酒，首先需要准备新鲜的陈皮和紫菀。将陈皮洗净晾干，紫菀晒干或烘干。将两者按一定比例混合，放入干净的玻璃瓶中，加入适量的白酒，密封浸泡。一般浸泡时间为30天左右，期间需定期摇晃瓶子，使药材充分溶解。

饮用时，取适量陈皮紫菀酒，加入温开水稀释，早晚各一次。饮酒时，可慢慢品味，感受其独特的香气和口感。

陈皮紫菀酒：适用人群与注意事项

陈皮紫菀酒适合广大人群饮用，尤其适合以下人群：

1. 咳嗽痰多、肺燥咳嗽者；

2. 脾胃虚弱、湿气重者；

3. 想要增强免疫力、预防感冒者。

需要注意的是，陈皮紫菀酒虽然具有很好的养生功效，但孕妇、哺乳期妇女、酒精过敏者以及患有严重疾病的人群应慎用。此外，饮酒过量对身体有害，请适量饮用。