快来试试：陈皮和狗牯脑茶陈皮与陈皮搭配，泡出清新养生的特色茶饮

一、陈皮的养生功效

快来试试：陈皮和狗牯脑茶陈皮与陈皮搭配，泡出清新养生的特色茶饮

陈皮，又称陈皮柑皮，是柑橘类水果的果皮经过晒干、蒸煮等工艺制成的。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰、疏肝解郁等功效，是中医常用的养生药材之一。常饮陈皮茶，有助于改善消化不良、食欲不振、咳嗽痰多等症状。

二、狗牯脑茶的特点

狗牯脑茶，产自我国江西省宜春市，是一种具有悠久历史的名优绿茶。其外形扁平光滑，色泽翠绿，香气清高，滋味鲜爽。狗牯脑茶含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分，具有提神醒脑、抗氧化、抗衰老等保健作用。

三、陈皮与狗牯脑茶陈皮的搭配

将陈皮与狗牯脑茶陈皮搭配，泡出的茶饮具有清新、养生的特点。陈皮的甘甜与狗牯脑茶的清香相互融合，口感独特，令人陶醉。同时，这种搭配还能充分发挥陈皮和狗牯脑茶的功效，达到更好的养生效果。

四、泡制方法

1. 准备材料：陈皮、狗牯脑茶陈皮、开水。

2. 将陈皮和狗牯脑茶陈皮放入茶壶中。

3. 倒入开水，盖上壶盖，静置3-5分钟。

4. 将茶水倒入茶杯中，即可享用。

五、饮用建议

1. 每天饮用1-2杯，可多次冲泡。

2. 早晨空腹饮用，有助于提神醒脑。

3. 晚上睡前饮用，有助于安神助眠。

4. 孕妇、哺乳期妇女及小孩应适量饮用。

快来试试陈皮和狗牯脑茶陈皮的搭配，泡出清新养生的特色茶饮，让生活更加美好！