家常美食，养生必备——陈皮白及猪骨汤

陈皮白及猪骨汤，收敛止血，消肿生肌！

亲爱的家庭主妇们，你们是否在寻找一款既美味又养生的家常汤品呢？今天，我要向大家推荐一款具有收敛止血、消肿生肌功效的陈皮白及猪骨汤。这款汤品简单易做，营养丰富，非常适合家庭日常饮用。

陈皮白及猪骨汤，养生功效多

陈皮白及猪骨汤具有多种养生功效。首先，陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用；白及则具有收敛止血、消肿生肌的功效；猪骨则富含钙质，有助于强筋骨。这款汤品适合各类人群，尤其是脾胃虚弱、容易感冒、皮肤粗糙的人群。

陈皮白及猪骨汤，做法简单易学

陈皮白及猪骨汤的制作方法非常简单，以下是具体步骤：

1. 准备材料：猪骨500克，陈皮10克，白及10克，姜片适量，清水适量。

2. 将猪骨洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后撇去浮沫。

3. 加入陈皮、白及、姜片，转小火慢炖1小时。

4. 炖至猪骨熟烂，加入适量盐调味即可。

陈皮白及猪骨汤，美味可口

陈皮白及猪骨汤不仅具有丰富的养生功效，而且口感鲜美。猪骨炖至酥烂，汤汁浓郁，陈皮和白及的香气相互交融，让人回味无穷。在寒冷的冬季，来一碗热腾腾的陈皮白及猪骨汤，既温暖身心，又养生保健。

陈皮白及猪骨汤，注意事项

虽然陈皮白及猪骨汤具有诸多养生功效，但在饮用时也要注意以下几点：

1. 陈皮和白及的用量不宜过多，以免引起身体不适。

2. 猪骨不宜与豆腥类食物同食，以免影响汤品的口感。

3. 炖煮过程中，注意火候，以免汤品煮焦。

亲爱的家庭主妇们，快来尝试制作这款具有收敛止血、消肿生肌功效的陈皮白及猪骨汤吧！相信这款汤品会给你的家庭带来健康与美味。